Вміння підтримати в кризовий момент надзвичайно важливе.
Для цього не обов’язково бути психологом чи рятувальником. Цією людиною можете стати і ви, опанувавши навички першої психологічної допомоги.
Психотравмуючі події потребують швидкої реакції, адже вчасно надана перша психологічна допомога допомагає впоратися з первинною хвилею стресу та зменшити ризик розвитку тривожності або глибокої травматизації.
