Заступниця голови Луганської обласної державної адміністрації Катерина Безгинська взяла участь у ментальному коучингу на тему «Психологічна стійкість в умовах війни: інтеграція підходів для збереження ментального здоров’я», організованому для студентів Східноукраїнського національного університету імені Володимира Даля.
Захід відбувся в онлайн-форматі на базі університету в Києві. Його метою було ознайомлення майбутніх фахівців-психологів із ключовими поняттями психічного здоров’я, розвиток навичок подолання стресу в складних життєвих ситуаціях, формування практичних умінь із саморегуляції та підтримки особистої психологічної стійкості.
«Психологічна стійкість — це одна з ключових якостей, які сьогодні потребує кожен українець. Війна змінила наші реалії, додала викликів, але водночас загартувала нас як націю. Особливо важливо зараз підтримувати молодь — тих, хто здобуває освіту, формує своє світобачення і водночас змушений жити в умовах невизначеності та стресу. Саме такі ініціативи допомагають розвивати внутрішню опору, вміння керувати емоціями та підтримувати себе й інших. Вдячна організаторам і експертам за важливу та своєчасну роботу», - зазначила у вітальному слові Катерина Безгинська.
У межах коучингу було представлено тематичну презентацію психологині КНП «Сватівська обласна лікарня з надання психіатричної допомоги» Інни Луганської «Стрес та ментальне здоров’я. Як зрозуміти та попередити», а також виступи фахівців Центру ментального здоров’я ДЗ «Луганський державний медичний університет».
Координаторка Центру Ксенія Шемякіна ознайомила учасників із діяльністю установи, а фасилітаторка Дар’я Чередниченко провела практичну лекцію «Як подолати стрес під час підготовки до сесії: техніки збереження емоційного балансу».
